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 La sédentaritéLa sédentarité se caractérise par la réduction progressive de l’effort physique dans la plupart de nos actes quotidiens : activités professionnelles ou domestiques, déplacements, loisirs, etc.. On marche de moins en moins, on fait de moins en moins d’effort physique La sédentarité affaiblit notre cœur, car : - sans entraînement, le muscle cardiaque perd de sa puissance de contraction - il reçoit et renvoie moins de sang dans le corps, - il fournit moins d’oxygène aux muscles et aux organes, - il récupère moins vite en cas de crise cardiaque. La sédentarité est d’autant plus dangereuse pour le cœur qu’elle s’associe à d’autres facteurs de risque : - tabagisme - hypertension - obésité… Pour réagir à cet article et écrire à son auteur > 
Mis en ligne le 11/09/2002 - Par Dr Anne Menu - |
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